Szűcs Judit edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
31
8 km
55:00 06:53 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
10 km
1:07:00 06:42 p/km Normál futás |
4
9 km
1:00:00 06:40 p/km Normál futás |
5
|
6
10.07 km
1:07:00 06:39 p/km Normál futás |
31. hét
37.07 km
4:09:00 |
|
7
10.4 km
1:09:00 06:38 p/km Normál futás |
8
|
9
10 km
1:08:18 06:50 p/km Normál futás |
10
|
11
10 km
1:07:00 06:42 p/km Normál futás |
12
|
13
|
32. hét
30.4 km
3:24:18 |
|
14
4 km
28:00 07:00 p/km Normál futás
6 km
40:00 06:40 p/km Normál futás |
15
10.6 km
1:10:00 06:36 p/km Normál futás |
16
8 km
54:53 06:52 p/km Normál futás |
17
10 km
1:09:00 06:54 p/km Normál futás |
18
8 km
54:24 06:48 p/km Normál futás |
19
|
20
|
33. hét
46.6 km
5:16:17 |
|
21
|
22
|
23
9 km
1:02:00 06:53 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
|
34. hét
9 km
1:02:00 |
|
28
9.5 km
1:06:00 06:57 p/km Terepfutás |
29
8.4 km
57:00 06:47 p/km Terepfutás |
30
9 km
1:01:30 06:50 p/km Terepfutás |
31
|
1
8 km
51:29 06:26 p/km Terepfutás |
2
8 km
52:18 06:32 p/km Terepfutás |
3
|
35. hét
42.9 km
4:48:17 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 141.97 km | 16:01:05 |
10.6 km |
1:10:00 |
| Összesen | 16 | 141.97 km | 16:01:05 |
10.6 km | 1:10:00 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
218 | 2036.67 km | 224:19:39 |
15.5 km |
1:38:00 |
| Összesen | 218 | 2036.67 km | 224:19:39 |
15.500 km | 1:38:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
